Schön dich kennen zu lernen

Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn man unsicher ist, was als nächstes passiert. Vor ein paar Jahren war ich genau in der gleichen Situation wie du jetzt:

Ich habe nach Klarheit gesucht, wollte mehr Selbstvertrauen und einen Weg, der sich richtig anfühlt. Heute helfe ich meinen Klient:innen, wie dir, ihre innere Stärke zu finden und mit Selbstbewusstsein ihren eigenen Weg zu gehen.

Warum ich dir helfen kann, dein Leben nach deinen Wünschen zu leben.

Vor ein paar Jahren stand ich selbst an einem Punkt, an dem ich nicht wusste, welcher Weg der richtige für mich ist. Mit 18 war ich unsicher, wie ich mein Leben gestalten möchte, und habe Jahre damit verbracht, verschiedene Wege auszuprobieren. Erst mit 23 hatte ich dann die Klarheit, die ich gesucht habe. Seitdem hat sich mein Leben verändert, weil ich gelernt habe, auf meine innere Stimme zu hören.

Heute bin ich Wirtschaftspsychologin, Embodiment Coach und Tänzerin und helfe meinen Klient:innen wie dir, ihre innere Balance zu finden und mutig ihren eigenen Weg zu gehen. Mein Coaching verbindet psychologische Expertise, körperorientierte Methoden und praktische Strategien. So gebe ich dir nicht nur Klarheit, sondern auch das Selbstvertrauen, das du brauchst, um Veränderungen anzugehen.

Wirtschaftspsychologie

Als ausgebildeter Wirtschaftspsychologe liegt der Schwerpunkt dabei auf der Gestaltung von Geschäfts- und Karrieremodellen. Es werden praktische und maßgeschneiderte Lösungen integriert, die Tools bereitstellen, die auf die individuellen Bedürfnisse meiner Kunden zugeschnitten sind.

Formate: (Online/ Persönlich - Köln/Bonn)

✔️ Führungskräfte Coaching

✔️ Organisations Workshops

✔️ Mentoring

SBEAT®️ Embodiment Coach

Jede Wahrnehmung hat zuerst Auswirkungen auf unseren Körper und nicht auf unseren Kopf. Erst wenn wir unser Wissen über die Bedeutung dieser Signale einbeziehen, kommt der Verstand ins Spiel. Der Körper hat einen wesentlichen Einfluss auf die Entwicklung optimierter Emotionsregulation, und das ist auch die Grundvoraussetzung für gelingende Kommunikation und Beziehungen.

Formate: (Online/ Persönlich - Köln/Bonn)

✔️ 1:1 SBEAT®️ Embodiment Coaching

✔️ SBEAT®️ Embodiment Gruppen Coachings

✔️ Retreats 1-5 Tage (Portugal, Algarve)

✔️ Tages Workshops

Tanz Therapie

Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung im Bereich Tanz bin ich überzeugt, dass eine umfassende Veränderung sowohl die Psyche als auch den Körper einbezieht. Durch die Kombination von Tanztechniken aus dem zeitgenössischen und lateinamerikanischen Tanz ermöglichen wir die Verbindung von Emotionen mit Körperbewusstsein. Dieser Ansatz trägt zu einem stärkeren, selbstbewussteren Selbstverständnis bei.

Formats:

✔️ 1:1 Coaching

✔️ SBEEAT®️ Embodiment Group Coachings

✔️ Retreats 1-5 days

✔️ Day Workshops

Schreib mich gerne an

Egal bei welchem Anliegen, offene Fragen werden innerhalb 24h beantwortet.

Natalia K. 🇩🇪

Cati hat eine außergewöhnliche Fähigkeit, Menschen dabei zu helfen, ihre innere Stärke und Klarheit wiederzufinden! Durch ihre einfühlsame und professionelle Art hat sie direkt eine vertrauensvolle Atmosphäre schaffen können, sodass ich mich ihr direkt öffnen konnte. Sie hat mir dabei geholfen komplexe Themen auf verständliche Weise zu erklären und hat mir einige praktische „Tools“ gezeigt, die ich im Alltag anwenden kann um meine persönlichen Gedanken ordnen zu können, negative Muster zu erkennen und neue Perspektiven zu gewinnen! Ich persönlich kann die Zusammenarbeit mit Cati jedem nur empfehlen, der auf der Suche nach innerer Klarheit und persönlichem Wachstum ist.

Britt D. 🇳🇱

Catarina is really great at getting to the heart of things. She asks the right questions, sometimes stuff you wouldn't even think of, but they really help in sorting out whatever issue you're dealing with. She's super determined to help her clients and really goes the extra mile. All in all, she's an awesome coach – supportive, insightful, and just really good at what she does.

Erfahrungsberichte